Slökun og Hugarró Hugleiðslu- og slökunarnámskeið á veraldarvefnum Slökunarnámskeið á Veraldarvefnum! Þessu námskeiði fylgja 4 hljóðupptökur með leiddum Slökunaræfingum, Hugleiðslu…
~Kærleikshugleiðsla~ Unnur Arndísardóttir jógakennari ásamt bróður sínum Andrési Lárussyni tónlistarmanni, bjóða uppá Hugleiðslunámskeið á veraldarvefnum. Um leið og þú…
~Kærleikshugleiðsla~ Á fyrsta nýja tungli ársins 2019, þann 6. Janúar, hefst 21 daga Kærleikshugleiðslu- áskorun. Tileinkaðu þér hugleiðslur á…
Kæru vinir, Aðventan og hátíð ljóssins er ein af mínum uppáhalds. Mér finnst gott að minna mig á friðinn, og…
Slökunarjóga í Jónshúsi Unnur Arndísar jógakennari býður uppá 3 vikna Slökunarjóganámskeið á íslensku, í Jónshúsi. Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og…
~Slökun og Hugarró~ Hugleiðslu- og slökunarnámskeið á veraldarvefnum Stress er eitt af því sem hrjáir flesta í nútíma samfélagi.…
Slökunarjóga í Jónshúsi Unnur Arndísar jógakennari býður uppá 5 vikna Slökunarjóganámskeið á íslensku í Jónshúsi. Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og…
~Endurnærandi Yoga~ *Yoga, Hugleiðsla og Slökun til innri friðar* Fimmtudagskvöldið 3.maí 2018 kl 18:00-21:00 ~Endurnærandi Yoga þar sem áherslan er…
Slökunarjóga í Jónshúsi Unnur Arndísar jógakennari býður uppá 4 vikna Slökunarjóganámskeið á íslensku í Jónshúsi. Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla.…
Slökunarjóga í Hveragerði – Febrúar 2017 – Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla. Tökum á móti frið og ró með…